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リラクゼーションスペースと高血圧管理 高血圧初心者 リラクゼーションスペースを作る具体的な方法はありますか？ 高血圧専門家 はい、まずは静かな場所を選び、快適な家具を配置することから始めましょう。アロマや穏やかな音楽を使うのも効果的です。 ...

高血圧についての基本質問 高血圧初心者 高血圧の症状にはどのようなものがありますか？ 高血圧専門家 高血圧は多くの場合無症状ですが、頭痛、めまい、耳鳴りなどを感じることがあります。しかし、これらの症状は他の病気と関連することもあるため、血圧...

高血圧に関するQ&A 高血圧初心者 高血圧の症状にはどのようなものがありますか？ 高血圧専門家 高血圧は「静かな病」とも言われ、初期には自覚症状が少ないです。しかし、頭痛やめまい、耳鳴りなどの症状が現れる場合もあります。定期的な血圧測定が重...