高血圧とライフスタイル

高血圧予防に効く!運動前後のストレッチの重要性と効果

高血圧についての基本的な質問 高血圧初心者 高血圧の診断基準はどうなっていますか? 高血圧専門家 成人の場合、一般的には血圧が140/90mmHg以上で高血圧と診断されます。この基準は変わることがありますが、基本的にはこの数値が目安です。 ...
高血圧の基礎知識

見逃されがちな高血圧の原因 ホルモン異常が引き起こす二次性高血圧

二次性高血圧についての質問 高血圧初心者 二次性高血圧はどのように診断されるのですか? 高血圧専門家 二次性高血圧の診断には、血圧測定に加えて、患者の病歴や身体検査、血液検査、尿検査等が行われます。特にホルモン異常の場合、特定のホルモンレベ...
高血圧の原因

高血圧と鎮痛薬(NSAIDs) 長期使用がもたらす影響と対策

NSAIDsと高血圧の関係について 高血圧初心者 NSAIDsは高血圧にどのように影響しますか? 高血圧専門家 NSAIDsは腎臓の血流を減少させることがあり、これが高血圧を悪化させる原因になることがあります。また、水分の保持を促進し、血圧...
高血圧の予防

高血圧予防のための食材ガイド 健康的な食生活を手に入れよう

高血圧に関する質問と回答 高血圧初心者 高血圧はどのように自覚症状が少ないのですか?具体的な症状はありますか? 高血圧専門家 高血圧は「静かな殺人者」とも呼ばれ、自覚症状が少ないため多くの人が自分の血圧に気づかないことがあります。ただし、重...